liikuntasali

Tapahtumat

Näkymät navigointi

Tapahtuma Views Navigation

Tänään

  • Kuntojumppa

    Kisala Kisalantie 8, Hollola

    Monipuolista peruskuntojumppaa välineillä ja ilman.  Vaihteleva ohjelma. Joka tunnilla loppuvenyttelyt. Oma jumppapatja mukaan. Vetäjänä Jarmo Ruotsalainen.

  • Kuntojumppa

    Kisala Kisalantie 8, Hollola

    Monipuolista peruskuntojumppaa välineillä ja ilman.  Vaihteleva ohjelma. Joka tunnilla loppuvenyttelyt. Oma jumppapatja mukaan. Vetäjänä Jarmo Ruotsalainen.

  • Kuntojumppa

    Kisala Kisalantie 8, Hollola

    Wellamo-opiston järjestämä viikoittainen liikuntatreeni Kisalan salissa. Ilmoittautumiset ja kyselyt Wellamo-opiston kautta. Vetäjä Jarmo Ruotsalainen. Oma jumppapatja mukaan! Joka kerta päättyy loppuvenyttelyihin.

  • Kuntonyrkkeily

    Kisala Kisalantie 8, Hollola

    Maanantaisin klo 16.45 – 18.00, 25.8. – 8.12. (alustavasti), Vetäjänä Jarno Ruotsalainen, 10€/kerta

  • Kuntojumppa

    Kisala Kisalantie 8, Hollola

    Monipuolista peruskuntojumppaa välineillä ja ilman. Vaikka tunti on kohtuullisen kuormittava niin heikompikuntoinen pärjää myös mukana. Sään salliessa kurssilla on mahdollisuus harjoitella myös ulkona. Vaihteleva ohjelma. Joka tunnilla loppuvenyttelyt. Oma jumppapatja mukaan. Ryhmä sopii sinulle, joka harrastat säännöllisesti liikuntaa ja haluat ylläpitää tai kehittää kuntoasi ja/tai taitojasi. Opettaja Jarno Ruotsalainen Syyslukukausi 25.8.–24.11.2025  (Kertoja: 13) Kevätlukukausi 12.1.–20.4.2026 … Jatka lukemista "Kuntojumppa"

  • Kuntonyrkkeily

    Kisala Kisalantie 8, Hollola

    Maanantaisin klo 19.30 – 20.45, 25.8. – 8.12. (alustavasti), Vetäjänä Jarno Ruotsalainen, 10€/kerta

  • Kuntonyrkkeily

    Kisala Kisalantie 8, Hollola

    Maanantaisin klo 19.30 – 20.45, 25.8. – 8.12. (alustavasti), Vetäjänä Jarno Ruotsalainen, 10€/kerta

  • Kuntojumppa

    Kisala Kisalantie 8, Hollola

    Monipuolista peruskuntojumppaa välineillä ja ilman. Vaikka tunti on kohtuullisen kuormittava niin heikompikuntoinen pärjää myös mukana. Sään salliessa kurssilla on mahdollisuus harjoitella myös ulkona. Vaihteleva ohjelma. Joka tunnilla loppuvenyttelyt. Oma jumppapatja mukaan. Ryhmä sopii sinulle, joka harrastat säännöllisesti liikuntaa ja haluat ylläpitää tai kehittää kuntoasi ja/tai taitojasi.   Opettaja Jarno Ruotsalainen Kevätlukukausi 12.1.–20.4.2026 (Kertoja: 13) Ilmoittautuminen Wellamo-opistoon

  • Kuntojumppa

    Kisala Kisalantie 8, Hollola

    Monipuolista peruskuntojumppaa välineillä ja ilman. Vaikka tunti on kohtuullisen kuormittava niin heikompikuntoinen pärjää myös mukana. Sään salliessa kurssilla on mahdollisuus harjoitella myös ulkona. Vaihteleva ohjelma. Joka tunnilla loppuvenyttelyt. Oma jumppapatja mukaan. Ryhmä sopii sinulle, joka harrastat säännöllisesti liikuntaa ja haluat ylläpitää tai kehittää kuntoasi ja/tai taitojasi.   Opettaja Jarno Ruotsalainen Kevätlukukausi 12.1.–20.4.2026 (Kertoja: 13) Ilmoittautuminen Wellamo-opistoon