Halloween-kahvila

Kyläkahvila pukeutuu Halloweeniin! Tarjolla on ”kaameeta sumppia ja Halloween-yökötyksiä”. Klo 18 on kaksi voimisteluesitystä! Salpausselän Naisvoimistelijoilta esiintyvät 5–7-vuotiaiden voimisteluryhmä sekä 8–12-vuotiaiden tanssillisen voimistelun ryhmä.

Tule nauttimaan herkuista, esityksistä ja Halloween-tunnelmasta. Pukeutua saa tietenkin teeman mukaisesti!

Äijä-ilta Miekkiö-talossa

Miekkiö-talon puukäsityöluokassa on käytössä useita erilaisia työkaluja. Äijä-illat jatkuvat koko syksyn maanantaisin klo 17-19, aloitus 14.9.2026. Huom. Kisalan parkkipaikka ja Kisalan puoleinen ovi luokkaan.

Liikuttava Miekkiö -jumppa

Siiri Lehtimäen vetämä, osallistujien ehdotuksiin pohjautuva sisä-/ulkoliikuntatunti. Aiheena voi olla sauvakävelyä, kahvakuulaharjoituksia ym. Kesto 90 minuuttia, sisältää loppuvenyttelyn. Alkaa 3.9., 15 kertaa. Koko syyskausi 30€.

Kuntojumppa

Monipuolista peruskuntojumppaa välineillä ja ilman. Vaikka tunti on kohtuullisen kuormittava niin heikompikuntoinen pärjää myös mukana. Sään salliessa kurssilla on mahdollisuus harjoitella myös ulkona. Vaihteleva ohjelma. Joka tunnilla loppuvenyttelyt. Oma jumppapatja mukaan.

Maanantaisin 24.8.–23.11.2026 klo 18.15-19.30 (Kertoja: 13)

Kuntojumppa

Monipuolista peruskuntojumppaa välineillä ja ilman. Vaikka tunti on kohtuullisen kuormittava niin heikompikuntoinen pärjää myös mukana. Sään salliessa kurssilla on mahdollisuus harjoitella myös ulkona. Vaihteleva ohjelma. Joka tunnilla loppuvenyttelyt. Oma jumppapatja mukaan.

Maanantaisin 24.8.–23.11.2026 klo 18.15-19.30 (Kertoja: 13)

Tunne rintasi -luento

Kaikille avoin tilaisuus. Järjestäjä Tunne Rintasi ry. Martat järjestävät kahvitarjoilun.