Maanantaisin klo 19.30 – 20.45, 25.8. – 8.12. (alustavasti), Vetäjänä Jarno Ruotsalainen, 10€/kerta
Avainsana: sali
Kuntojumppa
Monipuolista peruskuntojumppaa välineillä ja ilman. Vaikka tunti on kohtuullisen kuormittava niin heikompikuntoinen pärjää myös mukana. Sään salliessa kurssilla on mahdollisuus harjoitella myös ulkona. Vaihteleva ohjelma. Joka tunnilla loppuvenyttelyt. Oma jumppapatja mukaan.
Ryhmä sopii sinulle, joka harrastat säännöllisesti liikuntaa ja haluat ylläpitää tai kehittää kuntoasi ja/tai taitojasi.
Opettaja Jarno Ruotsalainen
Syyslukukausi
25.8.–24.11.2025 (Kertoja: 13)
Kevätlukukausi
12.1.–20.4.2026 (Kertoja: 13)
Ilmoittautuminen Wellamo-opistoon
Kuntonyrkkeily
Maanantaisin klo 16.45 – 18.00,
25.8. – 8.12. (alustavasti),
Vetäjänä Jarno Ruotsalainen,
10€/kerta
Kuntojumppa
Wellamo-opiston järjestämä viikoittainen liikuntatreeni Kisalan salissa. Ilmoittautumiset ja kyselyt Wellamo-opiston kautta. Vetäjä Jarmo Ruotsalainen. Oma jumppapatja mukaan! Joka kerta päättyy loppuvenyttelyihin.
Kuntojumppa
Monipuolista peruskuntojumppaa välineillä ja ilman. Vaihteleva ohjelma. Joka tunnilla loppuvenyttelyt. Oma jumppapatja mukaan.
Vetäjänä Jarmo Ruotsalainen.
Perhekerho
Seurakunnan järjestämä kokoontuminen. Perhekerhossa on mahdollisuus kohdata muita lapsiperheitä – keskustella ja jakaa asioita ja kuulumisia, leikkiä, askarrella ja laulaa.