Hollolassa sijaitsevan Miekkiön kylän aktiivisessa kyläyhdistyksessä tapahtuu – tule mukaan!
Siiri Lehtimäen vetämä, osallistujien ehdotuksiin pohjautuva sisä-/ulkoliikuntatunti. Aiheena voi olla sauvakävelyä, kahvakuulaharjoituksia ym. Kesto 90 minuuttia, sisältää loppuvenyttelyn. 15 kertaa, 3.12.2026 asti. Koko syyskausi 30€.
Monipuolista peruskuntojumppaa välineillä ja ilman. Vaikka tunti on kohtuullisen kuormittava niin heikompikuntoinen pärjää myös mukana. Sään salliessa kurssilla on mahdollisuus harjoitella myös ulkona. Vaihteleva ohjelma. Joka tunnilla loppuvenyttelyt. Oma jumppapatja … Jatka lukemista "Kuntojumppa"
Maanantaisin klo 19.30–20.45. Vetäjänä Jarno Ruotsalainen, 10 €/kerta.
Kaikille avoin tilaisuus. Järjestäjä Tunne Rintasi ry. Martat järjestävät kahvitarjoilun.
Siiri Lehtimäen vetämä, osallistujien ehdotuksiin pohjautuva sisä-/ulkoliikuntatunti. Aiheena voi olla sauvakävelyä, kahvakuulaharjoituksia ym. Kesto 90 minuuttia, sisältää loppuvenyttelyn. 15 kertaa, 3.12.2026 asti. Koko syyskausi 30€.
Monipuolista peruskuntojumppaa välineillä ja ilman. Vaikka tunti on kohtuullisen kuormittava niin heikompikuntoinen pärjää myös mukana. Sään salliessa kurssilla on mahdollisuus harjoitella myös ulkona. Vaihteleva ohjelma. Joka tunnilla loppuvenyttelyt. Oma jumppapatja … Jatka lukemista "Kuntojumppa"
Maanantaisin klo 19.30–20.45. Vetäjänä Jarno Ruotsalainen, 10 €/kerta.
Siiri Lehtimäen vetämä, osallistujien ehdotuksiin pohjautuva sisä-/ulkoliikuntatunti. Aiheena voi olla sauvakävelyä, kahvakuulaharjoituksia ym. Kesto 90 minuuttia, sisältää loppuvenyttelyn. 15 kertaa, 3.12.2026 asti. Koko syyskausi 30€.
Petotestit kentällä
Maanantaisin klo 19.30–20.45. Vetäjänä Jarno Ruotsalainen, 10 €/kerta.
Siiri Lehtimäen vetämä, osallistujien ehdotuksiin pohjautuva sisä-/ulkoliikuntatunti. Aiheena voi olla sauvakävelyä, kahvakuulaharjoituksia ym. Kesto 90 minuuttia, sisältää loppuvenyttelyn. 15 kertaa, 3.12.2026 asti. Koko syyskausi 30€.
Hanki lahjat ja hyvä mieli Kisalasta! Myyntipöytiä, joulupuuroa ja tunnelma katossa. Tutustu tarkempaan ohjelmaan ja tietoihin Miekkiön joulu | Tunnelmallinen joulutapahtuma Hollolassa