Kuntonyrkkeily
Maanantaisin klo 19.30–20.45. Vetäjänä Jarno Ruotsalainen, 1ollola, lahti0€/kerta.
Hollolassa sijaitsevan Miekkiön kylän aktiivisessa kyläyhdistyksessä tapahtuu – tule mukaan!
Maanantaisin klo 19.30–20.45. Vetäjänä Jarno Ruotsalainen, 1ollola, lahti0€/kerta.
Kyläkahvila pukeutuu Halloweeniin! Tarjolla on "kaameeta sumppia ja Halloween-yökötyksiä". Klo 18 on kaksi voimisteluesitystä! Salpausselän Naisvoimistelijoilta esiintyvät 5–7-vuotiaiden voimisteluryhmä sekä 8–12-vuotiaiden tanssillisen voimistelun ryhmä. Lisäksi mukavaa ohjelmaa lapsille kasvomaalauksesta tunnustelutehtäviin … Jatka lukemista "Halloween-kahvila & -ilmapallomyynti"
Monipuolista peruskuntojumppaa välineillä ja ilman. Vaikka tunti on kohtuullisen kuormittava niin heikompikuntoinen pärjää myös mukana. Sään salliessa kurssilla on mahdollisuus harjoitella myös ulkona. Vaihteleva ohjelma. Joka tunnilla loppuvenyttelyt. Oma jumppapatja … Jatka lukemista "Kuntojumppa"
Maanantaisin klo 19.30–20.45. Vetäjänä Jarno Ruotsalainen, 10€/kerta.
Monipuolista peruskuntojumppaa välineillä ja ilman. Vaikka tunti on kohtuullisen kuormittava niin heikompikuntoinen pärjää myös mukana. Sään salliessa kurssilla on mahdollisuus harjoitella myös ulkona. Vaihteleva ohjelma. Joka tunnilla loppuvenyttelyt. Oma jumppapatja … Jatka lukemista "Kuntojumppa"
Maanantaisin klo 19.30–20.45. Vetäjänä Jarno Ruotsalainen, 10€/kerta.
Monipuolista peruskuntojumppaa välineillä ja ilman. Vaikka tunti on kohtuullisen kuormittava niin heikompikuntoinen pärjää myös mukana. Sään salliessa kurssilla on mahdollisuus harjoitella myös ulkona. Vaihteleva ohjelma. Joka tunnilla loppuvenyttelyt. Oma jumppapatja … Jatka lukemista "Kuntojumppa"
Maanantaisin klo 19.30–20.45. Vetäjänä Jarno Ruotsalainen, 10 €/kerta.
Kaikille avoin tilaisuus. Järjestäjä Tunne Rintasi ry. Martat järjestävät kahvitarjoilun.
Monipuolista peruskuntojumppaa välineillä ja ilman. Vaikka tunti on kohtuullisen kuormittava niin heikompikuntoinen pärjää myös mukana. Sään salliessa kurssilla on mahdollisuus harjoitella myös ulkona. Vaihteleva ohjelma. Joka tunnilla loppuvenyttelyt. Oma jumppapatja … Jatka lukemista "Kuntojumppa"