Kyläturvallisuus – avoin tilaisuus
Tule mukaan Miekkiön kyläturva-ryhmään! Keskustellaan, miten varautumista voidaan kehittää kylällämme.
Hollolassa sijaitsevan Miekkiön kylän aktiivisessa kyläyhdistyksessä tapahtuu – tule mukaan!
Tule mukaan Miekkiön kyläturva-ryhmään! Keskustellaan, miten varautumista voidaan kehittää kylällämme.
Siiri Lehtimäen vetämä, osallistujien ehdotuksiin pohjautuva sisä-/ulkoliikuntatunti. Aiheena voi olla sauvakävelyä, kahvakuulaharjoituksia ym. Kesto 90 minuuttia, sisältää loppuvenyttelyn. 15 kertaa, 3.12.2026 asti. Koko syyskausi 30€.
Miekkiö-talon puukäsityöluokassa on käytössä useita erilaisia työkaluja. Äijä-illat jatkuvat koko syksyn maanantaisin klo 17-19, aloitus 14.9.2026. Huom. Kisalan parkkipaikka ja Kisalan puoleinen ovi luokkaan.
Monipuolista peruskuntojumppaa välineillä ja ilman. Vaikka tunti on kohtuullisen kuormittava niin heikompikuntoinen pärjää myös mukana. Sään salliessa kurssilla on mahdollisuus harjoitella myös ulkona. Vaihteleva ohjelma. Joka tunnilla loppuvenyttelyt. Oma jumppapatja … Jatka lukemista "Kuntojumppa"
Maanantaisin klo 19.30–20.45. Vetäjänä Jarno Ruotsalainen, 10€/kerta.
Siiri Lehtimäen vetämä, osallistujien ehdotuksiin pohjautuva sisä-/ulkoliikuntatunti. Aiheena voi olla sauvakävelyä, kahvakuulaharjoituksia ym. Kesto 90 minuuttia, sisältää loppuvenyttelyn. 15 kertaa, 3.12.2026 asti. Koko syyskausi 30€.
Miekkiö-talon puukäsityöluokassa on käytössä useita erilaisia työkaluja. Äijä-illat jatkuvat koko syksyn maanantaisin klo 17-19, aloitus 14.9.2026. Huom. Kisalan parkkipaikka ja Kisalan puoleinen ovi luokkaan.
Monipuolista peruskuntojumppaa välineillä ja ilman. Vaikka tunti on kohtuullisen kuormittava niin heikompikuntoinen pärjää myös mukana. Sään salliessa kurssilla on mahdollisuus harjoitella myös ulkona. Vaihteleva ohjelma. Joka tunnilla loppuvenyttelyt. Oma jumppapatja … Jatka lukemista "Kuntojumppa"
Maanantaisin klo 19.30–20.45. Vetäjänä Jarno Ruotsalainen, 10 €/kerta.
Miten rintasyöpä voidaan havaita mahdollisimman varhain? Entä miten omat elämäntapavalinnat voivat vaikuttaa sairastumisriskiin? Tule kuuntelemaan ja saamaan tärkeää tietoa rintasyövästä, sen varhaisesta toteamisesta ja terveyteen vaikuttavista elämäntavoista. 💗 Luennon järjestää … Jatka lukemista "Tunne rintasi -luento (kaikille avoin ja ilmainen)"
Siiri Lehtimäen vetämä, osallistujien ehdotuksiin pohjautuva sisä-/ulkoliikuntatunti. Aiheena voi olla sauvakävelyä, kahvakuulaharjoituksia ym. Kesto 90 minuuttia, sisältää loppuvenyttelyn. 15 kertaa, 3.12.2026 asti. Koko syyskausi 30€.